Odemira: Municipality resumes program “Active Living at Home”.


Municipality of Odemira restarts online sports classes for seniors.

As aulas do programa de desporto sénior “Viver Ativo”, promovido pelo Município de Odemira em parceria com a CautchúAssociação de Promoção e Desenvolvimento de Desporto, vão ser retomadas online, starting tomorrow, Wednesday, day 3 March, to 10.00 hours, através da página no Facebook e canal no Youtube do Município.

Com o mote “Viver Ativo em Casa”, o obejtivo é garantir a continuidade da atividade física para seniores, com aulas orientadas pelos professores habituais do programa, técnicos da Cautchú, pois mesmo em tempo de pandemia e de confinamento é essencial a prática desportiva em todas as idades.

As happened in 2020, até ser possível retomar as aulas presenciais com a garantia de segurança, as aulas serão realizadas online, todas as semanas, agora sempre à quarta-feira, to 10.00 hours.

Invigorated since 2005, o programa Viver Ativo tem como objetivos promover a melhoria da qualidade de vida e bem-estar da população sénior do concelho, promover a adoção de hábitos de vida saudáveis e o gosto pela prática da atividade física, melhorar a autonomia funcional e social, estimular o relacionamento social e afetivo e combater o isolamento.


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